Спортивные праздники для детей

Спорт – верный друг как взрослых, так и детей. А если учесть, что Ваши вечные «двигатели»   просто обожают посостязаться друг с другом в ловкости, скорости и гибкости, то спортивные мероприятия можно проводить когда угодно, по поводу и без повода.

Если дети, которые будут участвовать в спортивном празднике, не являются командой в каком-то одном виде спорта, то конкурсы, подвижные спортивные игры или несложные эстафеты могут быть любыми.

Такие детские праздники требуют тщательной подготовки. Так, нужно выбрать помещение или площадку на открытом воздухе (в зависимости от предполагаемых забав). Это может быть пляж или бассейн, игровая комната или спортивный зал, а может быть, лесная поляна или просто большая комната. Обязательно следует учитывать возраст участников мероприятия и их физические возможности. Ни в коем случае нельзя давать одинаковые задания пятилетнему и десятилетнему ребенку. Праздника из такого противостояния не получится.

Важно и о спортивных снарядах поразмыслить. Обычно организаторы предлагают детям мячи различных размеров и цветов. Это разумный шаг: шар не может нанести травму благодаря небольшому весу и круглой форме, с ним удобно и весело играть. Тем более, что использовать шары можно в очень многих забавах.

Но в наше время доступны не только скакалки, мячи, обручи. Очень модным считается боулинг и пейнтбол. Почему бы не порадовать детей старшего возраста этими играми? Это интересно, современно и доступно.

Можно вовлечь ребят в будущий праздник заблаговременно. Сделать это просто: попросить придумать названия команд, выбрать капитанов, сочинить девиз, кричалки и речевки. Можно подготовиться к предстоящим упражнениям и физически: ежедневной зарядкой, закаливанием, правильным питанием.

Как видим, от правильного настроя на предстоящий праздник зависит стиль жизни подрастающего поколения.

Однако основная задача организаторов – выяснить, чего больше всего хотят сами дети. Исходя из этого, нужно выбирать перечень упражнений. Желают побегать? Пожалуйста: всевозможные пробежки с эстафетными палочками, мячиками и другими предметами. А может, попрыгать? Скакалки, прыжки в мешках, классики… А может дети хотят помериться силой? Тогда отлично подойдет старинная русская забава – перетягивание каната. Для любителей меткости – баскетбольные корзины и мячи, дартс и даже стрельба из рогаток.

И последнее – юных спортсменов необходимо вкусно и калорийно кормить. Поэтому нужно позаботиться о таких блюдах и напитках, содержание белков и углеводов в которых будет разумным, жиров – умеренным, а витаминов – фантастическим.

Правильно организованные спортивные детские праздники для ребятишек различных возрастов – возможность привить любовь к утренним упражнениям, прохладным водным процедурам и свежему воздуху. В наше время это очень важно, ведь человек должен быть не только умным, но красивым и крепким физически.

Спортивные детские мероприятия, организованные и проведенные нами, — залог развития командного духа, силы и ловкости Ваших детей.

 

Вернуться на страницу: Полезные статьи